Bize Sorun

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Kansızlık Belirti Vermiyor Ama Toprak ve Buz Yeme Hissi Varsa…

Kansızlık Belirti Vermiyor Ama Toprak ve Buz Yeme Hissi Varsa…

Kansızlığın nedeni nedir?

Kan, yapısında pek çok farklı hücreyi içerir. Sayısı diğerlerine göre daha fazla olan alyuvar hücreleri; oksijeni tüm vücuda dağıtmak ile görevlidir. Bu hücrelerin az olması oksijenin vücuttaki dolaşımını etkiler ve kansızlığa neden olur. Kana kırmızı rengini veren hemoglabin maddesinin azalması neticesinde gelişen kansızlık; alyuvarların parçalanmasına yol açar.

Gerekli olan demir ihtiyacını alın!

Besinlerden alınan demirin yalnızca %10 kadarı ince bağırsakta emilir. Vücudun ihtiyacının artması durumunda; bu %10’luk oran yetersiz kalır ve kansızlık gelişir. Normal bir insan günlük ortalama 2 miligram demir almalıdır. Kadın bireylerin, erkek bireylerden daha çok demire ihtiyaç duyduğu ise unutulmamalıdır.

Kansızlık belirti vermiyor; ama toprak ve buz yeme hissi varsa…

Kansızlık çoğu zaman belirti vermez; ancak kan tahlilleri sonucunda fark edilebilir. Teşhis edilmesi ise çok kolaydır. Fark edilmeden ilerlediği dönemler; kişide çabuk yorulma hissi yaratır ve çarpıntılara neden olur. Bunun yanı sıra; tırnaklarda şekil bozukluklarına, saçlarda dökülmeye ve ağız kenarlarında çatlak oluşumlarına sebebiyet verir. Kansız olan hastalar; toprak ve buz yeme hissine sahiptirler. Bu durum kansızlığın en önemli belirtilerindendir.

Kansızlığa yol açan faktörleri ortadan kaldırın!

Kansızlığın tedavisi için öncelikle bu duruma neden olan sorunların belirlenmesi gerekir. Örneğin; regl döneminde yoğun kan kaybeden kadınlar için belli bir zaman sonra; kansızlık, önemli bir sağlık sorunu olmaktadır. Bu durumda; hormonal destek ile adet dönemlerinin düzene koyulması sağlanır.

Bunun yanı sıra; kanda eksik olan diğer maddelerin de belirlenmesi ve bu maddeler için takviye alınması gerekir. Bu süreçte alyuvarların üretimi yavaşladığı için bağışıklık sistemini baskılayacaklar ilaçlar alınmalıdır. Eğer; kullanılıyorsa kansızlık oluşumuna neden olabilecek ilaçlar da bırakılmalıdır.

Bu besinleri almaya özen gösterin…

Hayvansal gıdalar: Karaciğer, kırmızı et ve balık gibi hayvansal besinleri düzenli olarak tüketin.

Demir ilaçları: Demir eksikliğiniz varsa; eksik olan değerlerinizin olması gereken değerlere çıkarılması konusunda doktorunuz tarafından takip ediliyor olmalısınız. Bu tedavi, sizin isteğinize göre yarım bırakılamaz. Tedavinin süreci doktorunuz tarafından belirlenir.

C vitamini: C vitamini yönünden zengin meyveleri tercih edin. Yine bu meyvelerin meyve sularını da tüketebilirsiniz. Çay ve kahve tüketimlerinize ise sınır koymalısınız.

B12 vitamini: B12 vitaminin az olması kansızlık oluşumuna neden olur.

Folik asit: Vücudun alyuvar hücrelerini üretebilmesi folik asit durumuna bağlıdır. Eğer; folik asit az ise kan hücresi üretimi azalır ve kansızlık gelişir. Bunun için; folik asit değerinin kontrol ettirilmesi ve eksiklik tespit edilmesi durumunda tedaviye başlanması gerekir.

 

Benzer Yazılar

Crohn Hastalığı: Zor ve İnatçı Bir Hastalık
Crohn Hastalığı: Zor ve İnatçı Bir Hastalık

Sindirim sistemi; ağızdan başlar ve makata kadar devam eder.

Devamı

İdrardan Kan Gelmesi (Hematüri) Nedir?
İdrardan Kan Gelmesi (Hematüri) Nedir?

İdrardan kan gelmesi olarak bilinen hematüri, pek çok nedenden kaynaklanıyor olabilir. Çok ciddi sorunların işaretçisi olabileceğinden dolayı bir kez görülmesi durumunda bile uzman hekime başvurulmalıdır.

Devamı

Oruç, Diyabet Hastalarında Kalp Krizi Veya Felce Sebep Olabilir!
Oruç, Diyabet Hastalarında Kalp Krizi Veya Felce Sebep Olabilir!

Ramazan ayında diyabet hastalarında, uzun süreli açlık sonucu şeker yükselmesi, şeker düşmesi, şeker koması, tansiyon yükselmesi, kalp krizi ve felç riskinde artma gibi çeşitli istenmeyen durumlar ortaya çıkmaktadır.

Devamı

İleri Yaşlarda Ortaya Çıkan En Yaygın Göz Hastalıkları!
İleri Yaşlarda Ortaya Çıkan En Yaygın Göz Hastalıkları!

Yaş ilerledikçe bütün vücutta olduğu gibi, gözlerde de zamanla bozulmalar meydana gelmektedir.

Devamı

Böbrek İltihabında En Çok Merak Edilen Sorular!
Böbrek İltihabında En Çok Merak Edilen Sorular!

Toplumumuzda sıkça ve her yaşta görülebilen böbrek iltihabı nedir? Nedenleri ve belirtileri nelerdir? Tedavisi nedir, önleyebilir mi? Böbrek enfeksiyonuna dair merak ettiğiniz tüm soruları sizler için yanıtladık.

Devamı

Kaçış sendromu nedir?
Kaçış sendromu nedir?

Kaçış sendromu nedir?

Devamı

Lenf Hastalıkları Nelerdir?
Lenf Hastalıkları Nelerdir?

Lenf sistemi; lenf damarları, lenf bezleri, lenf sıvısı ve lenf hücrelerinden oluşan, doku ve organları kapsayan bir ağdır. Lenf sistemi; vücudun toksinlerden, atıklardan ve diğer zararlı materyallerden arınmasına yardımcı olur.

Devamı

İshale Ne İyi Gelir?
İshale Ne İyi Gelir?

Gün içinde normalden daha sık, sulu dışkının çıkmasıyla oluşan bağırsak hareketlerine ishal denilmektedir. Diğer ismi diyare olup, şikayetin ömrü kısadır. Çoğu zaman birkaç gün boyunca sürer ve genellikle de herhangi bir tedavi uygulanmadan yok olur.

Devamı

Büyüme Hormonunun Fazla Salgılanması Akromegaliye Neden Oluyor
Büyüme Hormonunun Fazla Salgılanması Akromegaliye Neden Oluyor

Akromegali, beynin tabanında yer alan hipofiz bezinin ön lobundan çok miktarda büyüme hormonun salgılanmasına bağlı olarak gelişir. Nadir bir hastalık olup, tedavi edilmemesi durumunda; iç organlarda ciddi sorunlara yol açabilecek etkilere neden olabilir.

Devamı

D Vitamini Eksikliğinin Hiç Bilmediğiniz Zararları!
D Vitamini Eksikliğinin Hiç Bilmediğiniz Zararları!

D vitamini eksikliği bütün vücudu etkiliyor!

Devamı