Spor Yaralanmalarında Konservatif ve Cerrahi Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Yaralanmalarda izlenen tedavi yöntemleri nelerdir?
Yaralanma tedavilerinde mümkün olduğu kadar konservatif tedavi yöntemleri (cerrahi olmayan) tercih edilmektedir. Eğer; konservatif tedavi yöntemleri uygulanamıyorsa, yapılan değerlendirmelere göre cerrahi tedaviler de tercih edilebilmektedir.
Konservatif tedavi nedir?
Cerrahi tedavinin riskli olarak görüldüğü hasta gruplarında önerilmektedir. Klasik yöntem olan; diz üzeri alçı ile tedavi edilebilen hastalara, son zamanlarda walking boot (açı ayarlı borlar) da tavsiye edilmektedir. Hastaların takipleri esnasında; tendon uçlarının arasında olan mesafeyi tespit etmek için ultrosonografi ile görüntüleme istenir. Yeniden yırtık gelişmesi ve kaslarda güçsüzlük görülmesi gibi problemler çok görüldüğü için; yalnızca risk grubu yüksek olan ve kısmen yırtığı olan hastalarda tercih edilir.
Konservatif tedavi yöntemleri nelerdir?
Konservatif tedavi yöntemleri 4 başlık altında incelenmektedir.
- İnaktivite
Konservatif tedavi sürecinde dikkat edilmesi gereken en önemli nokta; vücudun kendi kendisini iyileştirmesi ve bu yeteneğini ortaya çıkarması için istirahat etmesidir. Bu duruma inaktivite adı verilir.
- İlaç tedavisi
İltihap alıcı ve ağrı önleyici ilaçlar çok sık kullanılan ilaçlardır.
- Fiziksel tedavi ajanları
Ultrasonografi, buz uygulaması, lazer uygulaması, elektriksel uyarılar ve benzeri yöntemler sakatlık ve yaralanmaların onarılmasında önemli rol oynamaktadır.
- Nutrisyonel destek
Doping kategorisinde bulunmayan; ama iyileşme ve onarım sürecini olumlu yönde etkileyen takviye besinler alınabilir.
Cerrahi tedavi yöntemleri nelerdir?
Konservatif tedavilerin yeterli olmayacağı yaralanmalar için cerrahi tedaviler uygulanmaktadır. Bu yöntemler; 5 başlık altında incelenmektedir.
- Debridman, eksizyon
Menisküs ya da glenoid labrum gibi hassas dokuların yırtılması sonucu, eğer; onarılamayacağı kanısına varılırsa, çıkarılması gerekmektedir. Bu operasyon ise debridman, eksizyon olarak adlandırılmaktadır.
- Redüksiyon, fiksasyon
Kırık oluşumlarında; kırık parçalar ilk olarak önce yerine oturtturulup, takiben ise birbirine tutturulmaktadır. Bu operasyona; redüksiyon, fiksasyon adı verilmektedir.
- Cerrahi onarım
Yırtılan ya da kopan dokuların yeniden karşılıklı olarak erken dönemde onarılması işlemleri yapılmaktadır.
- Rekonstrüksiyon
Sakatlanmadan en az 1,5 ay sonra, hastanın halen kalıcı şikayetleri bulunuyorsa; ek tedavi yöntemleri ile ameliyat edilmesidir.
- Protez
Yaralanan bölgenin işlevi kaybedilmiş ya da sürdürülemiyorsa; yapay bir malzemenin yerleştirilerek ilgili fonksiyonun kazandırılmasıdır.
Spora yeniden dönüş süreci nasıldır?
Sahaya yeniden dönerken, hızlı karar vermemelisiniz. Burada önemli olan; kısa sürede, en güvenli şekilde dönüş yapmanızdır. Maça çıkmak konusunda karar verirken; en az 2 ila 3 kez tam kapasite antremana çıkmalı, antremana çıkma kararı verirken ise en az 3 ila 4 spor rehabilitasyonunda spora dair hareketler ile deneme yapmalısınız. Spor rehabilitasyonuna başlamak için ise doktorunuzun; eklem ve kas durumunuzu değerlendirmesi ve hiçbir sorun olmadığını onaylaması gerekmektedir.
Benzer Yazılar
Halk arasında, iltihaplı bel romatizması veya omurga iltihabı olarak bilinen Ankilozan Spondilit (AS); genellikle omurgayı ve omurga ile kalça kemiği arasındaki eklemi etkileyen, ağrılı ve iltihaplı bir romatizmal bir hastalıktır. Ankilozan Spondilit, genellikle genç yaşlarda ortaya çıkan bir hastalıktır.
Normal bir omurgaya arkadan bakıldığı zaman tüm uzunluğu boyunca düz görünür.
Belde omurilik kanalı daralması, yavaş gelişen bir süreçtir. Bu nedenle ilk başta şikâyet görülmeyebilir. Ancak hastalık ilerlediğinde hastaların yaşam kalitesi düşer ve günlük içerisindeki hareket kabiliyeti kısıtlanır.
Günlük hayatta çok fazla umursanmasa da dirsek sağlığı oldukça önemlidir. Dirseklerde oluşan ağrı, hayatımızı oldukça zorlaştıran ağrıların başında gelmektedir.
Yaralanma tedavilerinde mümkün olduğu kadar konservatif tedavi yöntemleri (cerrahi olmayan) tercih edilmektedir
“Bebekler büyümeyle birlikte 10 ve 18 aylar arası yürümeye başlar. Yürümeye başladıktan sonra çocuklarda ayakkabı ihtiyacı olmaktadır” diyen İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Dr. İftikhar Gurbanov bilgilendirdi.
Herhangi bir spor dalı ile uğraşmak; yaşanabilecek kas ve eklem rahatsızlıklarından korunmak
Omurga kırıklarının belirtileri genel olarak boyun, sırt ve bel ağrısı ile kas spazmı gibi belirtiler ile seyrini göstermektedir.
Hareketsizliğin yol açtığı sağlık sorunları, spor yaparak önlenebilir. Ama bu esnada kazaların meydana gelmemesi için birtakım tedbirler alınmalıdır.
