Şekerin Hayatımızdaki Yeri
Şekerin Hayatımızdaki Yeri ve Önemi
Tatlı ve şekerlemeler zevkle sevilerek yenir. Böylece kişi farkında olmadan harcadığından fazla kalori alır ve obeziteye neden olur.
Şeker, vücudun istediği bir besin değil, gerektiğinde diğer gıdalardan kendisinin üretebildiği bir besindir.
Şeker Hastalığı Nedir?
Şeker hastalığı, kan şekeri olarak da isimlendirilen kan şekerinin yüksek çıktığında görülen bir hastalıktır. Enerji kaynağı olan kan şekeri tüketilen yiyeceklerden gelmektedir. İnsülin, pankreas tarafından üretilmekte olan bir hormondur. Şekerin alınan besinlerden hücrelere enerji için kullanılmasında önemli rol oynamaktadır. Kanda fazla miktarda glikoz bulunması sağlık sorunlarına neden olabilmektedir. Şekeri kontrol altına alabilmek ve sağlığınızı korumak için gerekli adımları atmak çok önemlidir.
Şeker Hastalığının Belirtileri
Açlık hissi, idrar kaçırma, yorgunluk, bulanık görme, ayaklarda ve ellerde oluşan uyuşma, iyileşmeyen veya geç iyileşen yaralar, kilo kaybı
Şeker Hastalığı Hangi Sağlık Sorunlarına Yol Açar?
Böbrek hastalığı, diş hastalığı, göz hastalıkları, inme, kalp rahatsızlıkları, sinirli olma durumu.
Şeker Hastalığı Nasıl Tedavi Edilir?
Şeker hastalığı tedavisinde önemli olan kan şekerini kontrol altına almaktır. Diyabet kontrolü için önemli olan sağlıklı beslenme, ilaç ve egzersizdir.
Sağlıklı Beslenme
Karbonhidrat içermekte olan besinlerin vücudun ihtiyacı olandan fazlasını tüketmek kan şekeri seviyelerini oldukça yükseltmektedir. Kontrol altına alabilmek için kişiye özgü beslenme tedavisinin uygulanması gerekmektedir.
İlaç
İnsülin, tüketilen besinlerle kana geçerek vücut tarafından kullanılmasını sağlamaktadır. Kan şekerinin yükselmesini önlemektedir. Vücuttaki insülin eksiliğini gidermek için dışardan enjeksiyon yolu ile yerine koymak gerekmektedir.
Egzersiz
Egzersiz, kan şekeri kontrolünü sağlayarak üretilen glikozun düzenli ve etkili bir şekilde kullanılmasını sağlamaktadır. Ayrıca, kişilerin kilo kaybetmesinde de etkili olmaktadır.
Benzer Yazılar
Diğer adı adrenal yetmezlik olan Addison hastalığı oldukça nadir görülen bir hastalık olup, vücudun bazı hormonları yeteri kadar üretememesi sonucunda ortaya çıkar.
Polikistik Over Sendromu Diyabete Yol Açabilir!
Paratiroid bezi salgıladığı hormonlar sayesinde kandaki kalsiyum seviyesini kontrol eder.
B12 vitamini B vitaminleri gibi suda çözünen bir vitamindir. Merkezi sinir sisteminin etkin faaliyet göstermesi için B12 vitaminine ihtiyaç duyulur içerisinde kobalt bulunan vücudumuzda önemli vitaminlerden biridir.
Halk arasında şeker hastalığı olarak bilinen diyabet hastalığı, kandaki şeker seviyesinin normalin üzerine çıkmasına denilmektedir.
Şeker hastalığı, kan şekeri olarak da isimlendirilen kan şekerinin yüksek çıktığında görülen bir hastalıktır.
Cushing sendromu, vücutta çok fazla kortizol üretimi ile oluşan bir hastalıktır. Kortizol yani stres hormonu böbrek üstü bezleri tarafından oluşan bir hormondur. Bu hormon tehdit altında oluşan bir hormondur. Bu vücudumuzun kendini tehditlere karşı koruma olarak verdiği bir yanıt olarak gösterilebilir. Kortizol oranı genelde vücut tarafından düzenlenir. Fakat yüksek ses, stres bu seviyeyi çıkarabilir.
Beyinde yer alan epifiz bezinden genellikle akşamları yani karanlık olduğunda salgılanan hormona melatonin hormonu denir.
