Kanser Tedavisi Sırasında ve Sonrasında Kişisel Bakımınızı İhmal Etmeyin!
Kanser tedavisi sırasında ve sonrasında kişisel bakımınızı ihmal etmeyin!
Kanser, bir organ veya dokuda beliren bazı anormal hücrelerin kontrolsüz bir şekilde çoğalmasıyla gelişen, kötü huylu tümörlerdir. Ve bu kanserli hücreler vücuttaki sağlıklı hücrelere göre daha hızlı büyür ve çoğalır. Tedaviler sonucu kanserli hücrelerin çoğalması durdurulsa da, sağlıklı hücreler, bu süreçten etkilenir. Kanserde yaygın olarak kullanılan tedavi yöntemleri cerrahi, radyoterapi ve kemoterapidir. Hastaların çoğu bu tedavi yöntemlerinin birçok yan etkisiyle karşı karşıya kalır. Bunlardan bazıları saçların dökülmesi, cildin kuruması ve tırnakların kırılganlaşması olarak sayılabilir. Peki kanser tedavisi sırasında ve sonrasında cilt, saç ve tırnak bakımında dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?
Cildin nem gereksinimi karşılanmalıdır!
Tedavi süresince, yüzünüzde, saç derinizde veya vücudunuzun başka yerlerinde akne veya döküntü gibi değişiklikler yaşanabilir. Cilt pullanır ve sertleşir, yani kurur. Cilt kuruluğunu önlemek için bol su içilmelidir. Ciddi durumdaki kuru ciltlerde ise, iltihaplanmalar ve açık yaralar ortaya çıkabilir. Doktorunuz duruma göre reçete yazabilir. Hassas bölgelere, doktorunuzun önerdiği şekilde bakım yapılmalıdır.
Ellerin temizliğine önem verilmesi gerektiği gibi, sık yıkamaktan dolayı hırpalanan ve pullanan cilt için, her yıkama sonrasında el kremi sürülmelidir. Losyonlardan ziyade krem şeklinde nemlendiriciler tercih edilmelidir.
Çok sıcak ya da soğuk duşlardan kaçınılmalı, parfümsüz ve yumuşak bir sabun kullanılmalıdır. Duş sonrasında ise, hassas ciltlere uygun, alkolsüz nemlendiriciler kullanılmalıdır.
Tedavi süresince cilt, güneş ışığına karşı dayanıksız hale gelebilir. Bu nedenle, en az 30 faktörlü, hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruması olan güneş kremleri tercih edilmelidir. Bu koruyucular su ve terlemeye dayanıklı, hipoalerjenik ürünler olmalıdır.
Bu dönemde gerçekleşen fiziksel değişimler, geçicidir. Kanser tedavisi sonrası çoğu hasta eski görünümüne kavuşmaktadır.
Dökülen saçlarınız yerine gelecektir!
Tedavinin bir parçası olan kemoterapi ve radyoterapi sürecinde, saçları kaybetme ihtimali yüksektir. Saç ve kıl hücreleri daha hızlı bölündüğünden, tedavi sürecine karşı daha az dayanıklıdır, fakat saç dökülmesi, tedavinin geçici bir yan etkisidir. Bu dönemde saçlar kısa kestirilmelidir. Böylece dökülme sonucu oluşan psikolojik baskının şiddeti azaltılabilir.
Cilt uyumlu pH içeren veya bebe şampuanları gibi saçların, saç derisinin kurumasını önleyen ürünler kullanılmaya özen gösterilmelidir. Saç derisine hafifçe masaj yaparak saç diplerindeki kan dolaşımı artırılmalıdır. Geceleri bone ya da benzeri bir şey takılması, kökleri gevşemiş olan saçları koruyacaktır.
Sıcak ve soğuk havalarda şapka ve eşarp takarak baş koruma altına alınmalıdır. Bu hava değişiklikleri saça ve saç derisine zarar verebilir.
Tedavi bitiminden 2-3 ay sonra, ilk etapta saçlar eskisi kadar güçlü olmasa da uzamaya başlar, fakat yapısında farklılık olabilir. Uzman kontrolünde yapılan nitelikli, iyi bir saç bakımı, kişinin saçlarının daha sağlıklı çıkmasını sağlayabilir. Saç kaybına neden olabilecek kimyasal ürün ve işlemlerden kaçınmak ile saç sağlığı desteklenmelidir. Aşırı fırçalama, sıcak saç düzleştiricileri veya fön gibi ısıtma cihazlarıyla şekillendirme, yeni çıkan saçlara zarar verebilir.
Tırnak değişiklikleri için ne yapılmalıdır?
Kanser tedavisi sürecinde tırnakların rengi, kalınlığı, dokusu değişebilir ve tırnakların uzaması durabilir. Tırnak değişimleri; koyulaşma, sararma, çatlama ve yüzeyde çizgi içerebilir. Tırnak zarları kırılganlaşır ve daha kolay kırılmalar meydana gelebilir.
Tedavi sürecinde, tırnaklar temiz tutulmalı ve kısa kesilmelidir. Bu dönemde tırnaklara vazelin sürülerek kuruluk önlenmeye çalışılmalıdır. Günlük hayatta, bulaşık yıkama, ev temizliği vb. süreçlerde eldiven kullanılmalıdır. Tedavi sonrasında tırnak değişiklikleri 3-6 ay içinde eski haline döner. Bu süreçte medikal bakım üzerine özel eğitim almış uzmanlar tarafından, el ve ayak tırnakları için, tedavi desteği alınabilir.
Benzer Yazılar
Organizmaların vücuda girmesi sonucunda ortaya çıkan cilt hastalığına mantar denir.
Balık pulu hastalığı genetik geçişli bir hastalık olarak bilinir. Fakat bazı vakalarda genetik geçiş olmadan da görülebilir. Balık pulu hastalığı görülen kişilerin ciltlerinde oluşan ölü deri hücreleri dökülmez ve atılamazlar.
Egzama, çeşitli nedenler ile ortaya çıkan bir deri hastalığıdır
Dökülmenin tipi ve nedeni belirlenerek saç dökülmesinde tedavi planlanır.
El ve ayak tırnaklarının mantar mikrobu ile görülen bir enfeksiyondur. El ve ayak tırnaklarında renk, şekil değişikliği, kalınlaşma ve kırılmaya sebep olabilir.
Kronik bir hastalık olan sedef hastalığı bulaşıcı olmamakla birlikte sıklıkla dirseklerde, saçlarda, el veya ayaklarda ve dizlerde pullu ve kırmızı renkte görülebilmektedir.
Terlemek, insan doğasında oldukça normal bir şeydir, fizyolojik bir durumdur. Ancak bazı durumlarda; eller, ayaklar veya koltuk altları terleyerek kişileri rahatsız etmektedir.
Güneş yanıkları çocuklarda dahi, cilt kanseri riskini arttırır, bu nedenle güneşte her 2 saatte bir güneş kremini tekrar sürünüz.
