Ses Tellerimde Bir Sorun Var Mı?
Ses Bozukluklarının Sebebi Nedir?
Ses bozuklukları birden çok farklı nedenden kaynaklanabilir. Bu sebepler; nodül, polip, hastanın sesini yanlış kullanmasından, ses tellerine fazla baskı uygulamasından kaynaklanabilir. Buna nazaran sigara veya alkol kullanımı birçok hastalığa neden olabileceği gibi ses bozukluğuna yol açabilecek gırtlak kanserine de oluşum sağlayabilir.
Ses Tellerimde Bir Sorun Var Mı?
Ses tellerinizde olan problemi uzman hekime başvurarak öğrenebilirsiniz. Fakat sesinizde 1 haftadan uzun ses kısıklığı mevcutsa ve sorunları çok sık yaşıyorsanız uzman bir KBB doktoruna muayene olmanız gerekebilir.
- Ses kısıklığı ve seste pürüzlü çatallanmalar
- Konuşurken nefes alamama
- Yüksek sesle konuşamama
- Artan geniz akıntısı
Ses Teli Tanı ve Muayenesi Nasıl Olur?
Ses tellerinizde ve konuşmanızda uzun süreli bir rahatsızlık var ise KBB uzmanı tarafından değerlendirilir. Ses tellerindeki sorunu daha net ve rahat görmek için VLS tekniği kullanılır. Bu teknik ile tellerdeki hareketlenmeleri görüntülenebilir. Bu muayene ile ses tellerindeki sorunlar rahatlıkla görülebilir.
Sesiniz İçin Neler Yapabilirsiniz?
Su vücudun alması gereken en önemli ihtiyaçlardandır. Günlük almamız gereken su ihtiyacını almadığımızda ses telleri nemi karşılayamaz. Bu durumda boğazda kuruluk meydana gelir ve boğaz tahriş olur.
- Boğazı çok fazla öksürerek tahriş etmek yerine gün içerisinde yeterli miktarda sıvı alıp nemlendirebilirsiniz.
- Uykunuzu düzene sokmalısınız.
- Cümlelerinizi ses ve nefes kontrolleri yaparak kurmalısınız.
- Yüksek sesle konuşarak ses tellerinizi yormamalısınız. Bağırmaktan olabildiğince kaçının.
- Tozlu ortamlardan kaçınmalısınız. Alerjik bir durumla daha etkili tahriş edebilir.
Ses Terapileri İle Tedavi?
Ses terapileri hastalara seslerini nasıl doğru koruyacağını öğretmek için kullanılan bir tekniktir. İlk aşamada sesin nasıl hijyenik bir kullanımı olduğu ve bu öğrendiklerini nasıl günlük yaşamlarına aktaracakları ve uygulayacakları anlatılır. İkinci aşamada sese zarar veren hareketler hastanın hayatından çıkarılmaya çalışılır. Üçüncü aşamada nefesi olabildiğince doğru kullanma hastaya aktarılır. Ses tellerimizi hayatımızın büyük bir kısmında farkında olmadan yanlış kullanabiliriz. Bu yanlış kullanımı tedavi ile düzeltebiliriz. Fakat istekli olmak lazım. Bu durum birdenbire oluşmayacağı gibi istek olmadan da kolaylıkla düzelmez.
Benzer Yazılar
Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan sinüzit, nasıl tedavi edilir, sinüzit olmaktan kendimizi nasıl koruruz, sinüzitin belirtileri neler?
İşitme kayıplarının; birçok farklı nedeni ve nedene bağlı olarak değişen farklı tedavi uygulamaları vardır.
Kulağın duyma fonksiyonunu sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için; kulak zarının dış kulak yoluna bakan tarafındaki; yani dış kulak yolunun basıncıyla kulak zarının arkasındaki orta kulak boşluğundaki basınç aynı olmalıdır.
Düzenli bir şekilde bakımı yapılmayan ve temizlenmeyen klimalar; gribal hastalıklardan, yüz felcine kadar pek çok hastalığın habercisi olabiliyor. Hemen hemen artık her evde ve tüm iş yerlerinde olan klimaların kullanımında nelere dikkat edilmesi gerektiğini bu yazıda ele aldık.
İnsanlar sesine çok değer verir ve genellikle ses sağlığını korumak için hiçbir şey de yapmazlar. Sesi hasar gören kişiler daha sonra bu sorunu araştırır; ancak sesi zarar görmeden sesini korumak daha önemlidir.
Küçük buruna sahip olan kişilerin hep ne kadar şanslı oldukları düşünülür.
Halk arasında iç kulak kristallerinin yerinden oynaması olarak bildiğimiz vertigo (BPPV); başın pozisyonu ile birden başlar ve kısa sürerek tüm dünyanın başınıza yıkılmış olduğu hissini veren bir baş dönme çeşididir.
Kulakta ya da kafanın içinde duyduğunuz sesleri kulak çınlaması olarak tanımlanır.
Alerjiye dayalı burun nezlesi gibi hastalıklar gözlerin kaşıması burunda akıntı boğazlarda yanma olarak kendini gösterir.
İçinde bulunduğumuz yaz ayları, mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcaklar ile bir araya gelince, serinlemek için havuz ve denizler tercih ediliyor.
