Kendi Kendine Meme Muayenesi Nasıl Yapılır?
Kendi kendine meme muayenesi nasıl yapılır?
Kadınların düzenli aralıklarla memelerini kontrol etmeleri; meme kanserinin ilerlemeden fark edilebilmesi ve kolay tedaviye başlangıcın ilk adımın hızlıca atılabilmesi için çok önemlidir. Kendi kendine meme muayenesi; ayna karşısında ayakta, yatarken ve duşta iken yapılabilir. Belin üstü tamamen çıkarılmış olarak, ayna karşısına geçilmelidir.
Gözle inceleme
- Her iki kol serbest olacak ve omuzlar dik olacak şekilde ayna karşısına geçilir. Önden ve her iki yana dönülerek; memelerin büyüklüğü, simetrisi, derinin rengi, şekli, meme başları, meme altı ve koltukaltı bölgesi incelenir. İki memenin aynı büyüklükte olmadığı durumlar olabilir. Bu gayet normal karşılanır.
- Aynı işlemi bu defa kolları yukarı kaydırdıktan sonra ya da her iki kolu başın arkasına koyduktan sonra tekrar edin. O esnada memelere, meme başlarına ve koltuklaltı bölgelerine bakın.
- Ellerinizi; belinize, leğen kemiklerinin üstüne kuvvetli bir şekilde bastırın. Omuzlarınızı hafifçe çıkarın ve öne doğru eğilin. Önden ve her iki tarafınızdan göğüslerinize bakın. Derinizde çekinti veya çöküntü olup olmadığına dikkat edin.
Elle muayene
- Ayna karşısında ya da duşta; bir elinizin üç orta parmağının iç yüzeyi ile küçük dairesel hareketler çizecek şekilde, baskı şiddetini hafiften başlayıp, kuvvetini artırarak muayeneye başlayın.
- Sağ meme için sol, sol memeniz için de sağ elinizi kullanın.
- Göğsünüzün tamamına dokunarak, muayene edin.
- Aynı muayeneleri, diğer göğsünüzde de tekrar edin.
Sırtüstü uzanarak muayene
- Sağ omzunuzun altına bir yastık yerleştirin ve sağ kolunuzu başının arkasına yerleştirin.
- Sol elinizi kullanarak parmak uçlarınızı memenizin etrafında küçük dairesel hareketler ile gezdirin.
- Hafif bir şekilde dokunurken, şiddetini kuvvetliye doğru artırın.
- Meme ucunuzu sıkarak akıntı olup olmadığını kontrol edin.
- Sol meme için de aynı adımları uygulayın.
Klinik meme muayenesi nedir?
20 yaşından sonra; 1 ila 3 yılda bir, 40 yaş sonrasında ise her yıl doktor tarafından yapılan meme muayenesidir. Kadın bireyin sahio olduğu risk faktörlerine göre, muayene sıklığı değişiklik gösterebilir.
Benzer Yazılar
M. 48 yaşında 2 çocuk babasıdır. Kocaeli’nde yaşamakta olan M. (48), özel bir hastanede boyun fıtığı ameliyatı olduğu işlem sırasında boyun fıtığı patladı. Bütün vücudu felç olan hasta tedavi sürecine İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi’nde devam ediyor.
Gökhan Gülen (35) evli ve 2 çocuk babasıdır. İstanbul’da yaşayan Gülen’e, kronik böbrek yetmezliğinden dolayı hayat kurtaran bağış abisi Hakan Gülen’den (43) geldi.
Pankreas kanserinde, ameliyat ile tedavi yöntemi az sayıda hastada mümkün olabilmektedir.
Vücudun; çiğneme, sindirim, emilim ve boşaltım görevlerinin yapıldığı ve ağızdan anüse kadar kapsadığı bölüme gastrointestinal sistem cerrahisi adı verilmektedir.
Dönemimizin en sinsi rahatsızlıklarından biri olan ve herhangi bir belirti seyretmeden ortaya çıkan böbrek yetmezliği hızlı bir şekilde yaygınlık göstermektedir.
Böbrek nakli hastanın vücuduna bir başka kimseden alınan böbreğin yerleştirilmesidir.
Hastalarımız nakil olduktan sonraki ilk dönemlerde bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçları yüksek dozda almaları nedeniyle şekersiz
Erkeklerde görülen meme büyümesi olarak bilinmektedir. Erkeklerde en çok görülen dönem ergenlik dönemidir
Whipple ameliyatında safra yolları, pankreas başı ve 12 parmak bağırsağı tümörleri odak alanına girmektedir. Genel Cerrahi branşının en önemli operasyonları arasında yer alan Wipple tekniğinde işlemi gerçekleştirecek ekibinn deneyimi çok önemli ve değerlidir.
Beyin hasarı almış hasta, hastanenin yoğun bakım merkezine yatırılır.
