Kemiklerin Kırılgan Olmasına Neden Olan Faktörler
Kemiklerin yumuşamasına neden olan faktörler nelerdir?
Kemik, vücudu oluşturan dokuların en sert yapısıdır. Yaş ilerledikçe; bu dayanıklılık azalır ve kemik sağlığı olumsuz yönde etkilenir. Zamanla gelişen böbrek, karaciğer, tiroit ve paratioid bezleri hastalıkları da kemiğin işlevini yerine getirememesine neden olmaktadır.
- Böbrek rahatsızlıklarında kalsiyum ve fosfor dengesi etkilendiği için
- Romatoid artrit ve bağ dokusu hastalıklarının tedavisi için kullanılan kortizon maddesi, doku ölümlerine neden olduğu için
- Karaciğer hastalıklarında kemikleri kontrol eden enzimler zarar gördüğü için
yumuşamalar meydana gelmektedir.
Bilinçsiz ilaç kullanımı kemik erimesine neden olabilir!
Kemik yumuşamasının tek nedeni; zamanla meydana gelebilecek sağlık sorunları değildir. Bu sağlık sorunlarının haricinde; yaşam tarzı ve ilaç kullanımı gibi önemli faktörlerin de olduğu unutulmamalıdır. Hareketli bir yaşam şekli, genel sağlık durumuna kattığı faydaların yanı sıra; kemik sağlığı açısında da çok önemlidir. Bununla birlikte; kortizon, kan sulandırıcı, kanser tedavisinde kullanılan ilaçlar, mide için alınan ilaçlar ve psikiyatr doktoru tarafından reçete edilen ilaçlar da kemik yapısını bozabilir. Bu yüzden ilaçların kullanımı ve süresi konusunda mutlaka doktor yönlendirmesine uyulmalıdır.
Kemiklerin daha kırılgan olmasına yol açan olan bir diğer faktör; obezite!
Sigara kullanımı, alkol tüketimi, sağlıksız ve düzensiz beslenme obeziteye yol açar. Kahve, şeker içerikli ve asitli içecekler kafein içerdikleri için tercih edilmemelidir. Aksi takdirde; ilerleyen yaşlarda kemikleriniz fonksiyonel işlevini kaybeder ve kırılmalar meydana gelir.
Kemik ağrıları tümörlerin habercisi olabilir!
Kemik yoğunluğu, içinde bulunan kalsiyum mineralinin miktarı ile doğrudan ilişkilidir. Bu miktarın en yüksek seviyeleri gördüğü yaş aralığı; 25 ila 30 yaşlarıdır. Ulaşılan bu seviyenin korunması için bazı noktalara dikkat etmeli ve kemik kaybı riskinin azaltılması gerekir. Meydana gelen kemik sağlığı sorunlarının en belirgin sebepleri, genç bireylerde; spor sakatlanmaları, hatalı beslenme ve fiziksel aktivitenin yetersiz olmasıdır. Yaşı ilerleyen bireylerde ise zamana bağlı olarak sistemik rahatsızlıkların ortaya çıkmasıdır. Yan etki olarak; kemiklerde tümör oluşumları meydana gelebilir. Eğer; kemiklerinizde ağrı hissediyorsanız bunun nedeni tümör yapıları olabilir. Bu yapılar sinsi ve belirti vermeden yayıldığı için; şüpheli ve anlaşılmayan kemik ağrıları için mutlaka uzman bir doktora başvurulmalıdır.
Benzer Yazılar
Omurga ve omurilik tümörleri birincil ve ikincil tümörler olmak üzere iki farklı şekilde meydana gelmektedir.
Omuz, vücudun en hareketli eklemidir. Eğer; bu bölgede gelişen ağrılar tedavi edilmezse; hareket kısıtlığı yaşanabilir
Osteoporoz, diğer adı ile kemik erimesi; zamanla kemik kalitesinin
Kemik, kendi kendini onarabilen bir yapıdır. Kemikte kırılma meydana geldiği zaman
Düzenli yürüyüş, sağlıklı ve kaliteli yaşam için vazgeçilmez bir aktivitedir.
Bel ağrıları bacaklarda oluşan ağrılar ve uyuşmalar,
Spor sakatlanmaları en çok basketbolcularda görülmektedir. Koşarken birden durma, yana dönme, pivot hareketi, zıplamaya bağlı yere düşme ve ani dönüşler sonucunda sakatlık meydana gelebilir.
Diz eklemi; uyluk, bacak ve önde diz kapağı kemiklerinden oluşur.
Yaralanma tedavilerinde mümkün olduğu kadar konservatif tedavi yöntemleri (cerrahi olmayan) tercih edilmektedir
Daha çok ileri yaşlarda çok sık görülen ve eklem hareketlerini zorlaştırarak ağrı yapan hastalığa kireçlenme denir. Eklem bölgelerinde kemiklerin yapısının birleşim yerleri vardır. Birleşim yerlerinde eklemlerin hareketlenmesine yardımcı olan sıvıların çekilmesi ya da eklemlerde oluşan sorunlar sonucunda kireçlenme meydana gelir.
