Bize Ulaşın

Aşağıdaki formu doldurarak bilgi talep edebilirsiniz.

7/24 Yanınızdayız

Menopoz Nedir?

Menopoz Nedir?

Menopoz Nedir?

Menopoz kadınların genelinde görülen bir süreçtir. Bazı kadınlar bu döneme daha erken girseler de bazıları daha geç girebiliyor. Genel olarak bir ortalamaya aldığımızda ise; yaş ortalaması 50 olarak alınabilir. Bu aralık 45-55 yaş arasında da değişebiliyor.

Erken menopoza girmede şu maddeleri sıralayabiliriz;

  • Sık sık sigara kullanma
  • Yumurtalıklarda görülen bozukluklar ve hastalıklar

Menopoza Girdim Hangi Aşamalardan Geçeceğim?

Menopoz döneminin belirli aşamaları vardır. Bunlar uzun süreli yerine oturabilir. Bunlardan ilki;

Perimenoz: Bu dönem menopoza girme aşamasında 2 veya 3 yıl önce başlar. Bu dönemde belirli şikâyetler arasında yumurtalık yoğunluğunun azalımı, ateş basmaları olarak görülebilir. Çocuk yapımı bu dönemde olabiliyor. Fakat yapılmaması daha çok öneriliyor.

Menopoz: Bir önceki aşamadan bu yana 1 yıl geçtiğinde menopoz aşamasına girilmiş olur. Yani bu dönemde adet döngüsü, kanama ve yumurtalıklar durmuş olur. Artık bu dönemde hamile kalma durumu ortadan kalkar.

Erken Menopoz: Bazı kadınlar diğer kadınlara oranla daha erken menopoz dönemine girebilir. Bunun asıl nedenlerinden biri ve en sık rastlananı radyasyon tedavisi görmeleridir.

Menopoz Belirtileri Nelerdir?

Menopoz dönemi öncesi ve menopoz döneminde sık sık belirli şikâyetler ortaya çıkabiliyor. Bunları şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Gece terlemeleri ile başlayan uyku bozuklukları
  • Menopoz döneminden önce başlayan adet bozuklukları
  • Çarpıntı
  • Baş ağrısı

Menopoz İle Birlikte Cinselliğim Biter Mi?

Menopoz nedeniyle kişilerde vajinada kuruluk meydana gelebiliyor. Vajinada ki elastiklik daha aza inebiliyor. Tedavi edildiğinde, hastalara uygun ilaç kullanımı yapıldığında bu sorun ortadan kalkabiliyor. Hastalar doğru tedavi uygulandıktan sonra cinsel hayatlarına kaldıkları yerden devam edebilirler. Tedavi yolunu izlemeyen hastalarda sıvı eksikliğinden dolayı cinsel ilişkilerde tahriş olunan bir vajina oluşumu olduğunu gözlemlenmiştir.

Menopoz Döneminde Neler Yapmalıyım?

Bu dönemde en önemli uygulanması gereken şeylerden biri egzersizdir. Düzenli egzersiz kişiyi daha çok rahatlatacaktır. Sporu hayatınızda sürekli hale getirin. En az haftada 3 kez yapmaya özen gösterin. Sigara diğer yaşamsal faaliyetlerde zararlı olabildiği gibi menopoz döneminde de kullanılmamalı. Bol bol vitamin ağırlıklı beslenin. Bu döneminizde uzman bir hekime görünmeyi unutmayın.

Benzer Yazılar

Sessiz Tehdit ‘Tansiyon Hastalığı’
Sessiz Tehdit ‘Tansiyon Hastalığı’

Hipertansiyon, ülkemizde her üç kişiden birinde görülen önemli bir sağlık sorunudur. Önemi; hedef organlar olan kalp, damarlar, beyin, böbrek ve gözlerin etkilenmesi sonucunda inme, kalp krizi, periferik damar hastalıkları, kronik böbrek hastalığı ve görm

Devamı

Saç Ekiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?
Saç Ekiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler Nelerdir?

Saç ekim işleminden sonra hastaların tamam iyileşmesi kısa bir zamanda gerçekleşmemektedir.

Devamı

2 Yaşından Önce Dijital Ekrana Uzun Süre Maruz Kalmak, Konuşma Gecikmesine Neden Oluyor
2 Yaşından Önce Dijital Ekrana Uzun Süre Maruz Kalmak, Konuşma Gecikmesine Neden Oluyor

2 yaşından önce uzun süre dijital ekranlara maruz kalmak, konuşma bozukluğunun aileler tarafından fark edilmeyen en önemli nedenlerindendir.

Devamı

Kalbinizi Sıcak Tutun!
Kalbinizi Sıcak Tutun!

Soğuk havalar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Soğuk havaların uyardığı damarlardaki büzülme, kalp spazmı ve tansiyonu yükseltiyor.

Devamı

Sağlıklı Bir Kalp için 8 Altın Kural
Sağlıklı Bir Kalp için 8 Altın Kural

Tüm dünyada bulaşıcı olmayan hastalıklara bağlı ölümlerin yaklaşık yarısı kalp ve damar hastalıkları nedeniyledir.

Devamı

Sünnet Yaptırırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
Sünnet Yaptırırken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sünnet; pipinin uç kısmını saran, prepisyum ismi verilen sünnet derisinin belli bir şekil ve uzunlukta cerrahi yol ile kesilerek ilgili bölgeden alınması ve pipinin uç kısmının açılması işlemidir.

Devamı

Çocuklar İçin Etkili ve Verimli Tatil Önerileri
Çocuklar İçin Etkili ve Verimli Tatil Önerileri

Yaz tatilini verimli, etkili ve aynı zamanda eğlenmeye ve dinlenmeye zaman ayırarak geçirmek için neler yapmalıyız? Bu dönemde çocuklar için öneriler neler olabilir?

Devamı

Sperm Sağlığınızı Korumak İçin Bu Maddeleri Gözden Geçirin
Sperm Sağlığınızı Korumak İçin Bu Maddeleri Gözden Geçirin

Sperm Sağlığı diğer korunması gereken sağlık içerikli bölümler gibi korunmalıdır.

Devamı

Vajinismus Sadece Kadının Değil Çiftlerin Problemi!
Vajinismus Sadece Kadının Değil Çiftlerin Problemi!

Vajinismus, cinsel ilişki esnasında kadınların istemsiz olarak kasılması, bu kasılmaların genital bölgede yoğunlaşması ve kadının erkeği kendinden iterek uzaklaştırmasıdır.

Devamı

Korunmasız Birliktelik: Vazektomi İle Sperm Kanalları Bağlanabilir!
Korunmasız Birliktelik: Vazektomi İle Sperm Kanalları Bağlanabilir!

Vazektomi, erkek sperm hücrelerinin testis torbalarda depolanmaması için, bu bölgeye geçişlerinin cerrahi uygulama ile kalıcı olarak engellenmesi operasyonudur.

Devamı